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[건강식품] 소버스 Sorbus 식물성 오메가3, 효능, 맛.일상에서 만나는 것들/기타 2020. 5. 21. 10:00
갑자기 오메가 3를 먹어야겠다며
남편이 이리저리 알아보기 시작했다.
나는 사실 관심이 없었는데,
사주니까 먹어야징.
같이 트레이더스에 갔더니,
식물성 오메가3가 없고
다 동물성이라 패스.
오메가3는 식물성을 먹는 게 좋다고 한다.
그래서 오빠가 한참을 찾더니
어느 날 배송이 되어왔다.
소버스 sorbus 식물성 오메가 3
캡슐도 식물성이라니,
사실 잘 몰랐는데 캡슐 성분도 중요하다고 하더라.
오메가3를 선택할 땐
캡슐도 식물성인지 봐야 한다고.
또, 오메가3는 동물성보다는 식물성으로 선택하는 게 좋다고 한다.
남편이 왜 식물성, 식물성 했는지
이제야 알겠다.
오메가 3는 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선, 건조한 눈 개선하여
눈 건강에도 도움이 되는 효능이 있다.
또, 혈액을 맑게 해주기도 하고
콜레스테롤을 낮춘다.
심혈관 질환을 개선,
고혈압 예방에도 좋은 식물성 오메가 3.
1일 섭취량이 6 캡슐로 나와있는데,
나는 1일 1 - 2 캡슐을 섭취하고 있다.
아침, 저녁으로 한 개씩.
남편이 소버스 오메가 3를 선택한 이유는
비린맛이 없으면 하는 바람과
내가 큰 약을 잘 못 먹어서.
알약 먹는 게 습관이 안되어 있어,
조금 크면 목에 걸리는 느낌이 드는데
소버스 sorbus 오메가 3는
씹어서 먹을 수 있어 좋았다.
총용량은 90 캡슐.
가격은 39,000원.
씹어 먹을 수 있는 소버스 sorbus 식물성 오메가 3는
약간 쿄호 젤리 먹는 듯한 식감이다.
(쿄호 젤리 먹어보진 않았는데,
유튜브로 많이 봤다.....ㅎㅎ)
탁 씹으면 톡 터지면서
캡슐이 벗겨지고
기름이 솩~ 나오는데
오렌지향이 나서 먹기에 더 편했다.
식물성임에도 먹고 나면 입 안이 약간 기름기가 있었는데,
동물성은 못 먹었을지도 모르겠다.
오빠 덕분에 먹어보는 오메가 3.
영양제에 빠지지 않는 오메가 3.
나도 이제 이것저것 신경 써야 할 나이가 됐나 보다!
미리미리 챙겨 먹고,
여러 질병 예방해야지!
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